黄瓜视频

Th脿nh ph峄� H岷� Long t峄塶h Qu岷�ng Ninh, n峄昳 ti岷縩g v峄沬 k峄� quan th岷� gi峄沬 V峄媙h H岷� Long ch铆nh l脿 膽峄媋 膽i峄僲 ti岷縫 theo m脿 VNExpress Marathon c岷璸 b岷縩 c霉ng ChocoPie Molle v脿 ng瓢峄漣 b岷�n 膽峄搉g h脿nh m峄沬 ch铆nh l脿 b谩nh Khoai t芒y n瓢峄沶g TOK v峄� BBQ th啤m ngon.

Gi岷�i ch岷�y VNExpress Marathon Amazing H岷� Long

Cung 膽瓢峄漬g ch岷�y 膽岷璵 ch岷�t bi峄僴聽聽

L岷�n 膽岷�u 膽岷穞 ch芒n 膽岷縩 v脿 膽瓢峄�c t峄� ch峄ヽ t岷�i Th脿nh Ph峄� H岷� Long, t峄塶h Qu岷�ng Ninh, n啤i s峄� h峄痷 danh lam th岷痭g c岷�nh n峄昳 ti岷縩g V峄媙h H岷� Long 膽瓢峄�c UNESCO c么ng nh岷璶 l脿 k峄� quan th岷� gi峄沬. S峄� h峄痷 膽瓢峄漬g ch岷�y 膽岷璵 ch岷�t bi峄僴 膽瓢a c谩c runner kh谩m ph谩 膽瓢峄�c v岷� 膽岷筽 c峄�a v峄媙h di s岷�n, c峄�a thi锚n nhi锚n v脿 con ng瓢峄漣 H岷� Long. VNExpress Marathon Amazing H岷� Long s峄� h峄痷 11.000 runner tham gia v脿 1.100 sinh vi锚n l脿m c么ng t谩c t矛nh nguy峄噉 膽茫 膽瓢峄�c t岷璸 hu岷�n k峄� tr瓢峄沜 膽贸 膽峄� h峄� tr峄� gi岷�i ch岷�y di峄卬 ra t峄憈 膽岷筽. Gi峄憂g nh瓢 nh峄痭g gi岷�i ch岷�y kh谩c, VNExpress Marathon Amazing H岷� Long c农ng s峄� h峄痷 nh峄痭g 膽瓢峄漬g ch岷�y v峄沬 c谩c c峄檛 m峄慶 42km, 21km, 10km v脿 5km 膽峄� c谩c runner c贸 th峄� l峄盿 ch峄峮 膽瓢峄漬g ch岷�y ph霉 h峄�p cho m矛nh.聽

Cung 膽瓢峄漬g bi峄僴 th啤 m峄檔g t岷�i Marathon Amazing H岷� Long

Khu v峄眂 nh脿 gi脿n v脿 s芒n kh岷�u ch铆nh khai m岷�c c峄�a gi岷�i c贸 膽瓢峄�c 膽岷穞 t岷�i qu岷�ng tr瓢峄漬g m岷穞 tr峄漣 v峄沬 t峄昻g di峄噉 t铆ch h啤n 4.000m2 膽瓢峄�c thi c么ng k峄� c脿ng, li锚n t峄�c tr瓢峄沜 ng脿y s峄� ki峄噉 膽瓢峄�c di峄卬 ra 膽峄� ch脿o 膽贸n c谩c runner. V峄沬 h啤n 11.000 ng瓢峄漣 tham d峄�, VNExpress Marathon H岷� Long l脿 m峄檛 trong nh峄痭g s峄� ki峄噉 th峄� thao s么i 膽峄檔g nh岷�t trong n膬m c峄�a 膽峄媋 ph瓢啤ng. Bu峄昳 l峄� khai m岷�c c农ng di峄卬 ra t峄憈 膽岷筽 v峄沬 m脿n bi峄僽 di峄卬 c峄�a c谩c ca s末 kh谩ch m峄漣 nh瓢 Th谩i 膼inh, rapper Rica v脿 Amee.聽

D霉 l脿 l岷�n 膽岷�u tham d峄� nh瓢ng b谩nh khoai t芒y n瓢峄沶g TOK 膽茫 nh岷璶 膽瓢峄�c r岷�t nhi峄乽 s峄� 峄�ng h峄� t铆ch c峄眂 c霉ng ChocoPie Molle

Ngo脿i vi峄嘽 b峄� sung th锚m ngu峄搉 n膬ng l瓢峄�ng dinh d瓢峄�ng ng峄峵 ng脿o t峄� ChocoPie Molle, 黄瓜视频 mu峄憂 b峄� sung th锚m b谩nh khoai t芒y n瓢峄沶g TOK 膽峄搉g h脿nh c霉ng VNExpress Marathon H岷� Long nh岷眒 膽峄� tr峄� th脿nh m峄檛 m贸n 膬n nhanh dinh d瓢峄�ng v脿 ti峄噉 l峄�i ti岷縫 s峄ヽ cho c谩c runner ho脿n th脿nh 膽瓢峄漬g ch岷�y c峄�a m矛nh.聽

Qu岷�y b谩nh khoai t芒y n瓢峄沶g TOK nh岷璶 膽瓢峄�c nhi峄乽 s峄� ch煤 媒 膽岷縩 t峄� c谩c runner

B谩nh khoai t芒y n瓢峄沶g TOK l脿m m峄檛 s岷�n ph岷﹎ 膽峄檛 ph谩 膽岷縩 t峄� nh脿 黄瓜视频 khi v瓢峄�t ra khu么n kh峄� c峄�a nh峄痭g th峄ヽ b谩nh quen thu峄檆, nh矛n th矛 l脿 b谩nh quy nh瓢ng 膬n v脿o l岷�i l脿 b谩nh snack. B谩nh snack th瓢峄漬g 膽瓢峄�c 膽贸ng g贸i th脿nh b峄媍h b啤m ph峄搉g, TOK l岷�i mang bao b矛 d岷�ng c芒y; mi岷縩g snack khoai t芒y th瓢峄漬g l谩t tr貌n, TOK l谩t vu么ng; ng瓢峄漣 ta l脿 khoai t芒y chi锚n, TOK l脿 khoai t芒y n瓢峄沶g, th岷� n锚n 膽峄� gi貌n g岷�p b峄檌 v脿 l峄沺 gia v峄� ph么 mai, b貌 BBQ, t岷�o bi峄僴 谩o 膽峄乽 tan trong mi峄噉g. B锚n c岷�nh 膽贸, hi峄噉 t岷�i bao b矛 c峄�a TOK 膽茫 膽瓢峄�c n芒ng c岷�p l锚n v峄沬 t铆nh n膬ng scan QR th峄眂 hi峄噉 th峄� th谩ch c霉ng c谩c sticker vui nh峄檔 khi ch啤i c霉ng b岷�n b猫. V峄沬 t岷�t c岷� nh峄痭g 膽岷穋 膽i峄僲 膽贸, TOK t峄� h脿o l脿 snack khoai t芒y n瓢峄沶g d岷�ng c芒y 膽岷�u ti锚n t岷�i Vi峄噒 Nam - mang 膽岷縩 tr岷�i nghi峄噈 膬n snack th岷璽 vui cho ng瓢峄漣 d霉ng.聽

Qu岷�y b谩nh khoai t芒y n瓢峄沶g TOK v峄� BBQ 膽岷�y h岷�p d岷玭

Kh谩c v峄沬 ChocoPie Molle n岷眒 trong c谩c set race - kit c峄�a c谩c runner, TOK 膽瓢峄�c n岷眒 峄� c谩c qu岷�y b谩nh c霉ng C鈥檈st Bon t岷�i khu v峄眂 nh脿 s脿n 膽峄� b峄� sung th锚m n膬ng l瓢峄�ng cho c谩c runner 膽峄� m峄峣 ng瓢峄漣 c贸 th峄� t岷璶 h瓢峄焠g gi岷�i ch岷�y m峄檛 c谩c tr脿n 膽岷�y n膬ng l瓢峄�ng v脿 b霉ng n峄� nh岷�t聽

瓢

Qu岷�y b谩nh TOK, C鈥檈st Bon t岷�i khu v峄眂 nh脿 s脿n v脿 ChocoPie Molle trong set race - kit c峄�a gi岷�i

黄瓜视频 r岷�t h芒n h岷�nh khi tr峄� th脿nh s峄� l峄盿 ch峄峮 cung c岷�p v岷璽 ph岷﹎ 膬n nh岷� dinh d瓢峄�ng cho gi岷�i ch岷�y l岷�n n脿y, ch煤c VnExpress Marathon ng脿y c脿ng th脿nh c么ng v脿 ph谩t tri峄僴 l峄沶 m岷�nh trong t瓢啤ng lai.

(Ngu峄搉: t峄昻g h峄�p)

#黄瓜视频 #VNExpressMarathon #Halong #ChocoPieMolle #CestBon #TOK